体能训练如何进行？这个培训班里找答案
三湘都市报1月15日讯（通讯员 王智慧 马锐 全媒体记者 杨斯涵 黄京）近日，中国体育科学学会第十二期体能训练师在湖南体育职业学院开班，八十余名来自全国各地从事体能训练领域相关的学员参训。 现场，成都体育学院教授杨世勇进行杠铃实操课的讲...
夺冠功勋OR训练太狠？皇马体能大师被指责多人遭遇伤势赖他？
西班牙国家德比开打，对皇马来讲，遭遇伤缺困扰是他们相对烦躁的。对此，有不少的反思突然出现，将矛头指向了皇马的功臣，体能教练平图斯及团队，认为他们训练量设定的问题，导致了俱乐部爆发伤势问题。 据西媒Relevo报道，由于近两赛季伤病频发以...
50个经典徒手体能训练动作
“冠军体育课”开讲！曹缘、练俊杰分享“梦之队”秘诀所在
中新网北京10月26日电 跳水奥运冠军曹缘、练俊杰25日走进北京理工大学良乡校区，参加“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园活动。两人不仅带来了对中华体育精神内涵的深度解读，还分享了跳水知识、运动技巧。 在“中华体育...
奥运湘军点亮乡村孩子“体育梦”
10月25日，阳光与微风恰好，正是运动好时候。桃江县修山镇三官桥小学的校园内，迎来了两位特别的客人。 发挥榜样力量，激励少年向前！当日，体育湘军“四进”活动走进该校，伦敦奥运会羽毛球女双冠军、湖南省羽毛球乒乓球运动管理中心副主任田卿，巴...
科学施训预防训练伤
近年来，随着军体训练由以健康体能为主向以战斗体能为主转变，训练强度和难度不断加大，如果组训理念落后、训练方法不当，可能会造成训练伤多发。广大官兵在进行体能训练过程中，要将体能训练和伤病预防紧密结合起来，注意合理负荷、循序渐进、分类施训、均...
广西武警：新兵体能训练趣味多
人民网崇左5月17日电 近日，武警广西总队新兵团把“跳山羊、接力跑、搬运轮胎”等，充满趣味性的游戏融入到体能训练中，在提高新兵训练积极性和训练质效的同时，让他们在训练中感受快乐，在快乐中提高体能。 据悉，开训以来，该新兵团针对首批春季入...
体能训练必备动作库：9大基础动作+36个基础衍生(CrossFit动图)
沧州一理发店“空气检测报告”过期遭罚款 多部门回应：没涉及这方面的工作 来了！人社部最新：退休养老金大调整，明年1月1日起正式执行！但是，退休金地区差别造成的差异更大！ 奇安信回应“猎头获取上千员工通讯录被捕”：所述多处与事实严重不符...